TABLA PARA FLEXIONES CODIFICADA PARA GYM

TABLA PUCH UP  Descripción:La tabla Push Up es un dispositivo de entrenamiento diseñado para ayudar en la realización de flexiones (push-ups) con diferentes variaciones de agarre. Este equipo está diseñado para trabajar de manera efectiva diferentes grupos musculares, incluyendo pecho, hombros, espalda y brazos, ofreciendo múltiples posiciones para variar la intensidad y el enfoque del entrenamiento.Especificaciones Técnicas:Material:Placa Base: Plástico ABS de alta calidad, resistente y duradero.Manijas: Plástico con revestimiento antideslizante o goma para un agarre seguro y cómodo.Dimensiones:Longitud: Generalmente entre 59,5 cm.Ancho: Aproximadamente 18,3 cm.Altura: Entre 2 cm (sin incluir las manijas).Peso: Aproximadamente 1.5 kg, dependiendo del modelo.Color: NEGRO, pero incluye una combinación de colores que identifican las diferentes posiciones de las manijas para cada grupo muscular.Características:Sistema de Codificación por Colores: La tabla está marcada con diferentes colores para indicar las posiciones de las manijas, que corresponden a diferentes grupos musculares:Rojo: Pectorales (pecho).Amarillo: Tríceps.Verde: Dorsales (espalda).Azul: Hombros.Posiciones Ajustables: Múltiples ranuras para insertar las manijas, permitiendo al usuario cambiar la posición y orientación para focalizarse en diferentes músculos.Manijas Desmontables: Las manijas se pueden quitar y volver a colocar fácilmente, lo que facilita el transporte y almacenamiento de la tabla.Superficie Antideslizante: Base con almohadillas antideslizantes para asegurar la estabilidad durante el uso, evitando movimientos indeseados y lesiones.Uso y Mantenimiento:Instrucciones de Uso:Colocar la tabla en una superficie plana y estable.Insertar las manijas en las posiciones deseadas según el grupo muscular que se quiera trabajar.Realizar las flexiones asegurándose de mantener una forma adecuada para evitar lesiones.Mantenimiento:Limpiar con un paño húmedo para eliminar el sudor y la suciedad.Guardar en un lugar seco y alejado de la luz solar directa para evitar el desgaste prematuro de los materiales.Precauciones:Asegurarse de que la tabla esté correctamente posicionada en una superficie plana y estable antes de usarla.No sobrecargar la tabla con un peso excesivo que pueda comprometer su integridad estructural.Mantener fuera del alcance de los niños cuando no esté en uso.Beneficios del Entrenamiento:Versatilidad: Permite realizar una variedad de ejercicios de flexión para trabajar diferentes músculos.Portabilidad: Ligera y fácil de transportar, ideal para entrenamientos en casa o en cualquier lugar.Mejora de la Forma Física: Ayuda a fortalecer el pecho, hombros, espalda y brazos, mejorando la fuerza muscular y la resistencia.Garantía:Garantía del Producto: Puede variar según el fabricante, generalmente se ofrece una garantía limitada que cubre defectos de fabricación.Aplicaciones:Entrenamiento de Fuerza: Ideal para personas de todos los niveles de fitness que buscan mejorar su fuerza y tonificación muscular.Rehabilitación y Fitness General: Útil para programas de rehabilitación y mantenimiento de la condición física general.